Na sesjach indywidualnych, na warsztatach i konsultacjach.

W psychoterapii najważniejsza jest dobra relacja z terapeutą, gdyż ona jest podstawą skutecznej terapii. Zachęcam Klienta do trzech spotkań, by mógł sprawdzić i poczuć, jak mu jest w relacji ze mną. Następnie Klient podejmuje decyzję o dalszej współpracy terapeutycznej.

Towarzyszę każdemu człowiekowi w swego rodzaju wyprawie w głąb siebie, odkrywaniu siebie, budowaniu relacji ze swoim ciałem i doświadczaniu siebie na poziomie ciała, emocji i myśli w bezpiecznym i wspierającym miejscu. Otworzenie się z miłością i szacunkiem do ciała, wsłuchanie się w jego głos, zrozumienie jego języka pozwala uzdrowić ból emocjonalny i fizyczny oraz podnieść jakość życia i uczynić je pogodniejszym. Umożliwia to również ugruntowanie w rzeczywistości swojego istnienia.

Prowadzę sesje terapeutyczne w oparciu o metodę Analizy Bioenergetycznej A. Lowena.
„FUNDAMENTALNĄ TEZĄ BIOENERGETYKI JEST TO, ŻE CIAŁO I UMYSŁ SĄ FUNKCJONALNIE IDENTYCZNE. TO, CO DZIEJE SIĘ W UMYŚLE ODZWIERCIEDLA ZMIANY ZACHODZĄCE W CIELE I ODWROTNIE”. Alexander Lowen 

Ćwiczenia bioenergetyczne są dobierane do każdego indywidualnie. Pomagają one zwiększyć świadomość ciała, uwolnić ciało od gromadzonych w nim przez lata wypartych lub zablokowanych emocji w formie chronicznych napięć i blokad, które przejawiają się w postaci psychosomatycznej np. bóle głowy, pleców, nadciśnienie, etc. Poprzez ruch docieramy do źródła tych dolegliwości i uwalniamy umysł od problemów.

W pracy terapeutycznej wykorzystuję narzędzia i metody, które będą najskuteczniejsze w osiągnięciu celów Klienta i zgodne z jego potrzebami.

Każdy człowiek jest niezwykłą tajemnicą i towarzyszenie w tej podróży poznawania siebie jest dla mnie ogromnym zaszczytem i wartością.

Swoją pracę poddaję stałej superwizji w International Institute for Bioenergetic Analysis.